¡Conoce tu equipo antropométrico!
Antropometría y el rendimiento deportivo
¿Qué entendemos por antropometría?
- La antropometría proviene del griego –anthropos (hombre) y –metrikos (medida), y trata sobre el estudio cuantitativo de las características físicas del hombre. El concepto de antropometría implica medir circunferencias corporales, diámetros y longitudes óseas, pliegues cutáneos, así como mediciones básicas como el peso corporal, la talla y la envergadura.
El análisis de las dimensiones corporales de los deportistas por medio de la antropometría, nos ayuda a observar la forma, proporcionalidad y estimar la composición… Sigue leyendo
Recomendaciones dietéticas durante la pandemia por COVID – 19
Para el año 2015, un total de 603.7 millones de personas adultas en todo el mundo presentaban obesidad acorde al Índice de Masa Corporal (IMC >30 Kg/m2).
Un IMC alto (IMC > 25 Kg/m2) fue el causante de 4 millones de muertes para ese año, de las cuales, cerca del 40% ocurrió en personas que no tenían obesidad.
La prevalencia de sobrepeso y obesidad está aumentando en todo el mundo, un Índice de Masa Corporal alto ha sido considerado un… Sigue leyendo