Somatotipo ¿Qué es?

Cuando hablamos de composición corporal, es común que el término somatotipo salga a la luz entre la conversación. A pesar de que no es un término nuevo, el somatotipo sigue siendo una parte esencial y vigente en cuanto a temas de composición corporal. Pero ¿qué es? El somatotipo o biotipo es la descripción cuantitativa de la forma del cuerpo humano; en un momento determinado, y expresada por tres componentes: endomorfia, mesomorfia y ectomorfia, enumerados siempre en este orden.

Estos puntos… Sigue leyendo →